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Personal Training Online

Personal Trainer


El servicio de entrenador personal online de Activate Personal Training es una manera de incorporar el ejercicio físico de forma consistente, sea donde sea y a la hora que más te convenga. Nuestros clientes entrenan por todo el mundo, desde Los Angeles, USA hasta Auckland, Nueva Zelanda. No dudes en contactarnos para ampliar información.


ONLINE PERSONAL TRAINER

Sesiones supervidas de 45' o 60' desde el confort de tu casa o gimnasio. Imprescindible disponer de buena conexión de internet y unos cascos inalámbricos para empezar o terminar tu día con un buen entreno.


Deportes de Resistencia

A través de plataformas como TrainingPeaks y Strava realizamos tu seguimiento y planificación de todos tus entrenamientos para ayudarte a alcanzar tus metas deportivas de la mejor manera posible. Somos atletas experimentados en deportes de resistencia como running, trail running, ciclismo, xc, xco, triatlón y natación.


OTROS DEPORTES

Ofrecemos planes y rutinas de entrenamientos pre- y on-season para deportes como fútbol, basketball, voleibol, deportes de motor y otros tipos de deporte donde el deportista busca la optimización del rendimiento y la minimización de lesiones.



PREPARADOR FÍSICO ONLINE
ENTRENAMIENTO * COACHING * NUTRICIÓN

Activate Entrenamiento Personal Online, cuenta con una amplia experiencia en entrenamiento físico abarcando una gran variedad de deportes en los que podemos ayudarte a alcanzar tu máximo rendimiento. Te ayudaremos a comprender tus fortalezas y debilidades y desequilibrios musculares, además de tus necesidades y condiciones personales. Te asistiremos a la hora de planificar y periodizar tus entrenos durante las diferentes fases de la temporada.

Deportes colectivos

        • Fútbol
        • Baloncesto
        • Voleibol
        • Rugby
        • Waterpolo
        • Hockey




Deportes individuales

        • Atletismo
        • Natación
        • Running
        • Trail Running
        • Triatlón
        • Ciclismo
        • XC / XCO





PRIVACIDAD

En Activate Performance, todos nuestros atletas en su afán de alcanzar su máximo rendimiento se benefician de nuestro conocimiento, experiencia, talento y actitud, siempre con los más altos niveles de confidencialidad y discreción.








Training Peaks Coach
Instituto de Alto Rendimiento INSAREN Barcelona Lleida
Nutrición Deportiva Barcelona
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