Métodos de Entrenamiento y Coaching
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Personal Trainer Barcelona3
DESCUBRE NUESTRO MÉTODO
Para ayudarte a conseguir tu mejor versión, en ACTIVATE vamos más allá del mero entrenamiento físico. Nuestros métodos MoveWell®y PerformWell® nos permiten encontrar la mejor manera para alcanzar tus metas de forma segura. Por ello, antes de iniciar cualquier programa de entrenamiento es fundamental realizar una evaluación adecuada. Durante nuestra evaluación de 75 minutos, podemos detectar cualquier problema físico subyacente y comprender mejor tus necesidades individuales. Después de la evaluación presentamos una serie de recomendaciones, explicamos detalladamente los fundamentos y el funcionamiento de nuestros métodos y programas de entrenamiento, orientamos al cliente qué programa le convendría más y proponemos un timeline con milestones y objetivos realistas.