Activate Blog | Salud | Rendimiento | Bienestar - Activate Personal Trainer Barcelona

Hace poco durante una consulta un padre me preguntó cual era nuestra posición respecto al entrenamiento unilateral vs bilateral para deportistas. Al ser una pregunta poco frecuente, me provoco ganas para escribir este post.

Las ayudas ergogénicas aportan un extra a la dieta del deportista con el objetivo de evitar deficiencias en épocas de gran trabajo físico.

A continuación los especialistas en running de Actívate Personal Training Barcelona van a resolver las cuestiones más destacadas de esta nueva temporada de RUNNING en nuestro blog.