Mamis Fit

En Actívate entendemos que el embarazo es una etapa crucial tanto para la mamá como para el futuro bebé. Nos comprometemos con las futuras mamás para que afronten este período tan especial en las mejores condiciones posibles. Ofrecemos entrenamiento pre y post-parto e hipopresivos, asesoramiento nutricional y clases de gimnasia para mujeres embarazadas y madres con niños pequeños. Recupera tu cuerpo despues de tu embarazo.

Beneficios Mamis Fit Barcelona:

• Prevención y reducción dolores espalda, sobretodo lumbares.
• Disminución de acumulación de grasa.
• Mayor energía.
•Menor riesgo de hipertensión, preeclampsia, diabetes gestacional y disnea (dificultad al respirar).
• Prevención de dilatación y separación abdominal.
• Mejor y más rápida recuperación post parto.
• Reducción de fatiga.
• Mejor circulación sanguínea, consecuentemente menos problemas de hinchazón

Beneficios para el bebé derivados del entrenamiento de su madre:

• Mejora del corazón del bebé.
• Mejoras a nivel cognitivo y motor.
• Mejor composición corporal.

Qué te ofrecemos:

• Entrenador/a personal experto/a en embarazo.
• Entrenos adaptado a tus necesidades, preferencias y horario
• Asesoramiento nutricional y deportivo durante el embarazo y post-parto.
• Clases de gimnasia adaptadas a cada fase de la gestación.
• Entrenamiento en nuestro estudio o a tu domicilio.
• Los entrenos basados en tu fitness (movilidad, postura, capacidad aeróbica) y bienestar general.
• Sesiones divertidas y seguras  tu bebé.

Regístrate para asistir a tu primera clase sin compromiso de permanencia

eMail: training@active-8.es
Teléfono: +34 675 41 46 43 (Whatsapp Disponible)

“He entrenado con Víctor y Maya durante la mayor parte de mi segundo embarazo. Los dos me han ayudado mucho con mi dolor de espalda y postura.  Altamente recomendado”. Anna Wentz.

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