Deporte para la familia

El sedentarismo infantil es una pandemia vinculada a la predicción de numerosas enfermedades que alarman a todas las sociedades modernas y que en España tiene una especial incidencia. La investigación científica ha demostrado que el modelo de los padres, y especialmente de la madre que hace deporte, presenta una alta influencia para la práctica deportiva de los niños. Por lo tanto, hacer deporte conjuntamente los niños y niñas en familia, y especialmente con las madres, fomentará un hábito saludable para el resto de la vida

Estudios científicos publicados en el “Journal of Sports Sciences” han demostrado, en el caso de los niños, que tener a ambos progenitores activos en la práctica deportiva multiplica por dos las posibilidades de que ellos sean activos a lo largo de su vida. Y en el caso de las niñas, se multiplica por tres la posibilidad de que ellas sean activas a lo largo de su vida. De ahí la importancia de la práctica deportiva de los padres, ya que unos padres inactivos reducen esas posibilidades.

La oferta para practicar deportes en familia en Barcelona es prácticamente nula o inexistente. Es por eso que Activate inició el año pasado un proyecto, dirigido por Sascha Rado, que aborda el objetivo de crear modelos positivos en los niños desde esta perspectiva. Se trata de FIT KIDZ y FIT FAMILY y consiste en la participación conjunta de madres, padres, niños y niñas en diversas actividades deportivas.

La experiencia es muy buena: los padres y madres disfrutan de sus hijos e hijas a la vez que hacen una práctica deportiva dirigida, y además se establecen lazos de unión más fuertes entre todos los miembros de la familia.

Actividades para nin@s

  • Fit Family (para padres e hij@s juntos)
  • Fit Kidz (clase con los peques solo)
  • Deporte y necesidades especiales – expresión corporal, psicomotricidad, coordinación
  • Desarrollo de jóvenes talentos – entrenamiento y/o coaching
  • Pérdida de peso y acondicionamiento físico global
  • Problemas en el desarrollo físico
  • Fisioterápia infantil y prepubertad
  • Artes marciales y defensa personal
  • Iniciación en boxeo y artes marciales
  • Clases grupales y extraescolares
  • Cumples Sport o Yoga
  • Eventos deportivos
  • Campamientos deportivos de verano

Más información: training@active-8.es // Tel: +34 675.41.46.43 (WhatsApp disponible)

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