El Entrenador Personal

Un entrenador personal consigue mejores resultados

El entrenamiento personal esta dirigido a cualquier público desde atletas profesionales hasta principiantes en la práctica de la actividad física. Si busca mejorar su apariencia, el tono muscular o sentirse mejor, gracias a nuestros programas personalizados alcanzará sus objetivos personales más fácilmente. Una sesión de entrenamiento de 60 minutos incluye:

- Un entrenamiento para ayudarte a alcanzar su límite.
- Motivación para introducir hábitos saludables en su vida.
- Consejo dietético, para asegurarle una dieta saludable.
- Estiramientos asistidos, para ayudarle a recuperarse.
- Nuevos ejercicios, para mejorar sus resultados.

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Testimonial

“Mi mejor tratamiento de rejuvenecimiento”

Cuando empecé a preguntarme cuál sería la mejor técnica anti- envejecimiento, me di cuenta de que aunque mi cuerpo está lejos de ser perfecto no podía evitarlo con agujas o cirugía plástica – además con 40 años de edad me parecía demasiado pronto y a través de un amigo contacté con un entrenador personal…

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Testimonial

“Mi primer experiencia con un entrenador personal”

Esta fue mi primera experiencia con el entrenamiento personal, y durante esos meses, sinceramente disfruté entrenando – yo también me sentía más fuerte, y sabía que estaba entrenando para alcanzar mis objetivos, Sascha y Juliana son muy positivos y recurren a muchos ejercicios diferentes adaptándolos según la dificultad.

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Testimonial

“Definitivamente vale la pena”

Jimmy no solo me ayudó a trazarme objetivos con mi cuerpo y mi alimentación, además, al verme mejor mi energía ha cambiado, mi autoestima ha mejorado y eso también ha influido en mi seguridad en todos los aspectos, hasta en mi trabajo y la relación con las personas de mi entorno.

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Team

Sascha Rado – MSc, BSSPM, CPT ANEF

Sascha Rado es el fundador de Active-8 Entrenamiento Personal & Fitness Coaching. Es un apasionado entrenador personal y coach, con más de 10 años de experiencia en la preparación física, el entrenamiento funcional, así como fitness coaching. Él también ha creado un método de evaluación / entrenamiento única que ha ayudado a la gente con numerosas objetivos de salud para alcanzar la fuerza mental, así como la mejora física con el fin de alcanzar sus metas personales.
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Team

Jimmy Bakis – CPT, ANEF

Hace cuatro años Jimmy empezó a trabajar para Active-8 y comparte con gran parte de nuestro éxito. Es un entrenador personal muy conocido con mucha experiencia. Jimmy habla Castellano, Francés, Inglés y Catalan perfectamente.

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