El Entrenador Personal

Un entrenador personal aconsegueix millors resultats

Des de principiants fins atletes professionals, en Active-8 tots els nostres alumnes poden obtenir resultats tangibles. Cada entrenament amb un dels nostres entrenadors personals:

- Et portarà més enllà de la teva zona de confort
- Et motivarà a complir amb el teu nou estil de vida
- Portarà un registre de les teves metes
- Proporciona estiraments i tècniques de respiració
- Proporciona eines per ajudar a exercir pel seu compte
- Augmentarà el teu coneixement d’exercici, la dieta i la salut

Llegeix Més
Testimonial

“La meva vida ha girat 180 graus”

Des que conec Active-8 meva vida ha girat 180 graus en pocs mesos. Finalment em sento genial amb mi mateix, tant mental com físicament. Amb tot l’estrès i les responsabilitats en la meva vida, jo no hauria estat capaç de fer-ho jo mateix. El meu entrenador ara forma una part integral de la meva vida diària. Olga

Llegeix més

Llegeix Més
Testimonial

“Sempre em sento bé, però vaig canviar”

Aquesta va ser la meva primera experiència amb l’entrenament personal, i durant aquests mesos , sincerament vaig gaudir entrenant –jo també em sentia més forta i sabia que estava entrenant per aconseguir els meus objectius, Els entrenadors son molt positius i recorren a molts exercicis diferents adaptant-los segons la dificultat. Us animo a provar-ho. Sheila (Barcelona)

Llegeix més

Llegeix Més
Testimonial

“Definitivament val la pena”

La meva dona sabia que no m’agradava anar al gimnàs i que no tenia la motivació personal per comprometre realment a l’exercici regular – pel que amablement em va regalar una sessió de “entrenador personal”. Per a qualsevol persona que no està segur sobre els entrenadors personals que només puc dir que definitivament val la pena, sobretot si et falta la capacitat de empènyer prou amb regularitat. I no puc recomanar Active-8 prou bé pels seus coneixements i habilitats motivacionals.

Lee más

Llegeix Més
Team

Sascha Rado – Llicenciat en Educació Física, Nutricionista

Sascha Rado és un entrenador personal holandès amb més de 15 anys d’experiència en el condicionament físic i nutrició esportiva. És un expert de renom internacional per als atletes professionals. Juntament amb altres preparadors físics ha desenvolupat una avaluació física específica per a atletes amb problemes cròniques del genoll, maluc i / o esquena. Sascha és el coach d’alguns jugadors del FC Barcelona.

Llegeix Més
Team

Fiona Brooka: Entrenadora Personal Certificada, Expert en Fitness Feminí

El meu nom és Fiona Brooks. Sóc Irlandesa però he estat vivint a Barcelona des de fa vuit anys on treball com a entrenadora personal i instructora de Boot Camp. Em preocupo realment pel benestar dels meus clients i la seva millora física. Però per a mi no només és important com obtenir resultats sinó de fer que els meus clients es sentin millor i ensenyar-los a viure una vida saludable! Entrenar amb mi és un salt a un millor estil de vida!

 

Llegeix Més
Team

Sean James – Entrenador Personal, Terapia Manual, Instructor Pilates

Després d’anys d’estudis i experiència, vaig tenir el plaer d’entrenar a una gran varietat de persones, esportistes i models de tot el món per ajudar-los a assolir el seu potencial. Crec que l’entrenament personalitzat és la manera més eficaç d’entrenar. Els entrenaments han de ser divertits i agradables. El meu objectiu per a cada entrenament: finalitzar la sessió suant i somrient!

Llegeix Més
Team

Victor Martínez – Llicenciat en INEF, Entrenador Personal, Model

Lligat al món de l’esport des dels 16 anys, Victor ha estudiat la Llicenciatura en Ciències de l’Esport a l’INEFC de Barcelona, estudiat el CFGS d’Dietètica i Control Alimentari i camps específics en ANEF, entre d’altres. A més ha col·laborat amb l’equip nacional de salt d’alçada, amb el CAR de Sant Cugat i com a dietista a l’Hospital Clínic.

Llegeix Més
Team

Xavi Sanchez – Llicenciat INEFC, Entrenador Personal

Xavi ha estat lligat al món de l’activitat física i l’ esport des de molt petit. Ja sigui pel fet que la seva família tenia un centre esportiu, o , posteriorment quan va passar a ser esportista d’alt rendiment. A més de molta experiència en l’entrenament d’alt nivell, també està molt experimentat en l’àmbit de la salut i benestar.

Llegeix Més

Team

Dani Reyes: Entrenador Personal ANEF, Preparador Físic

Dani és especialista en condicionament físic i programes fitness, pèrdua de pes i musculació. Va estudiar esport i activitat fisica a ANEF en Barcelona.

 

Llegeix Més
Team

Anna Alexandrova – DPT Level 3, BTEC Diploma Sports & Exercise Science

Des de molt jove Anna Alexandrova ha estat un atleta professional, obtenint el seu rang de mestre de l’esport en diverses disciplines. Anna té més de 4 anys d’experiència com a entrenadora personal i instructor de Bootcamp. Es va traslladar a Espanya per dedicar la seva vida a entrenar corredors de MotoGP i ara és l’entrenadora personal de l’corredor de MotoGP, Luis Salom Horrach i del corredor de Moto2, Jesko Raffin.

Llegeix Més

Active-8 Bullteti Rebre els ultims idees